午前９時から体育館で「チーム・ゼスト」テニス。４人で３時間・・・。ショートテニスでウオーミングアップ、きょうはサーブ練習に重点を置いて、ビシバシっと集中して・・・。

組み合わせを替えつつダブルス、わが戦績は５−７、６−１、４−３だったか？

１２時終了。体育館駐車場で持参したおにぎりを頬張ってランチタイム・・。１２時３５分到着の「しかバス」で三枝子さんがやって来た・・。午後１時からはラージボール卓球・・。

おいらは午後２時過ぎから、６０歳以上専用・町営「いこいの湯」へ。汗を流して、体育館に残ってウオーキングしていた三枝子さんをピックアップ。「しかべ内科診療所」を経て帰宅。

黒ニンニク３粒で３５０ｍｌ缶プッハ。しばしグデっと・・・。餌台の近くでは、

雪もだいぶ融けてきて・・・、

さて、気合を入れてアコーディオン練習。

今宵は、焼きそばと餃子。中華の王道メニューでロング缶プッハ〜〜♪