肩手術で７月２３日から１か月間入院したので、（当初８月５日予定だった）大腸カメラ検診を明日に変更してもらっていた。
検査前日のきょう一日は、朝昼夕とも検査食である・・・・・・。
朝食は白がゆと梅ふりかけ・・。
肩のリハビリマッサージが１０時から。函館・石川町までドライブ。
帰宅１２時、昼の検査食は紅鮭がゆ(写真なし)。
雨が止んだ午後、町の役場に行って電子証明書の更新手続きをする。
病院窓口でマイナー保険証でチェックインするたびに、有効期限が近付いているので更新して下さい、と提示される。これでもう大丈夫だ。
検査食のクッキーや紅茶、飴湯で空腹をしのいで、夕方、アコーディオン練習。
夕食はポタージュスープのみ。情けなや・・。
指定された１８時３０分に下剤を服用して今夜は静かに過ごす予定。やれやれ・・・・・
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